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頭脳ゲームで脳を活性化 [ゲームと脳への影響]


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ハマルと楽しい頭脳ゲームですが、頭脳ゲームに熱中すると
けっこう疲労感があるものです。


それだけ脳を使っているからでしょう。



頭脳ゲームは、楽しみながらゲームができるだけでなく、
ゲームを通して集中力を養ったり考える力をつけたりして
脳を活性化する事ができるので、老若男女を問わずに
お勧めのゲームです。



ボードゲームなどもあればビデオゲームなどもあって、
いろいろな種類がラインナップされています。



この頭脳ゲーム、楽しいので自分がゲームの間どのぐらい
集中しているのか意識する事は少ないかもしれません。



でも実際にはかなり神経を集中していることが多く、長い時間
熱中したりすると、その後に疲れがどっと押し寄せてきたり、
興奮して夜眠れなくなったりする事もあるようです。



頭脳ゲームにはまりすぎて、朝から晩までその事ばかり
考えるほど熱中していると、脳の中にそのゲームに関する
領域が作られる事もあるのだとか。



そうすると、夢の中にもゲームが登場したりしますし、
無意識のうちに頭の中でゲームのことを考えていたり
するような症状が起きるのだそうです。



上手に頭脳ゲームにハマって集中力を高めてみるのも
有りかもしれませんね。








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