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記憶力と音楽の関連性 [記憶力と音楽]

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子供の頃に読んだ本って、時間とともに忘れてしまう
ことも多いのですが、子供の頃に聞いた音楽って意外と
脳のどこかに記憶されていてふとした瞬間に思い出す
こともありますよね?


もっと身近で言えば、恋愛していたころに良く聞いた
という曲や、失恋した時の思い出の曲などいい時も
悪い時も、歌や音楽というのは自然に記憶していますね。



それは、音楽と言う聴覚を刺激する形で
脳にインプットされた記憶は忘れにくいからなのです。



私達が脳にインプットする情報の80%は
視覚から与えられる情報です。



そのため、視覚から受け取った記憶の引き出しは
常に飽和状態になっています。



古くて使用頻度が少ない記憶はどんどん忘れていくように
なっています。



しかし、音楽のように聴覚を刺激しながら
口ずさんだりして楽しみながらインプットされた記憶は、
聴覚だけでなく歌を一緒に歌ったりハミングすることで
脳裏により強烈に情報が記憶されることが多いのです。



そのため、気に入っている音楽に乗せながら記憶したり
暗記する習慣をつければ、記憶力もグンとアップする
というわけです。



カラオケをしながら記憶するというのは?
ちょっと違うかもしれませんが、好きな曲があれば、
BGMとして音楽に乗せながら記憶するというのは
有りでしょう。


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